虛弱就像你喜歡的玩具沒電了。它不能動或發出聲音,直到它重新獲得能量。有時候,我們身體或感情就像那個玩具,需要一點休息幫助才能再次感到強壯

想像一個需要小睡恢復力量的超級英雄。即使是超級英雄也有感到疲憊的時候,但在他們休息之後,他們可以再次飛翔並拯救世界。虛弱只是一個信號,告訴我們需要暫停並照顧好自己。

想像一株沒有得到足夠水分而下垂的植物。它看起來有點悲傷需要喝水才能再次挺拔和翠綠。我們身體心靈也是如此;它們需要像食物、水和愛這樣的關懷來保持強壯

想像一個缺少一塊拼圖的拼圖。沒有那塊拼圖,它感覺完整。虛弱就像是缺少的那塊拼圖,但在朋友、家人或一夜好眠的支持下,一切又能重新組合在一起,我們會感到完整。