“恐懼”是指讓人感到非常非常害怕。想像一下，你在公園裡玩耍，突然來了一場大聲的雷雨。雷聲的巨大“轟隆”聲讓你感覺心跳加速，可能會想要跑開或躲起來。這種感覺就是“恐懼”。
記得有一次在睡前聽了一個鬼故事嗎？這個故事可能讓你覺得床底下或衣櫃裡有“怪物”。即使你知道怪物不是真的，故事也會讓你的想像力飛馳，讓你在關燈時感到有些“緊張”。這也是理解“恐懼”的一種方式。
想像一下你第一次坐“過山車”。當你越爬越高時，你可能會感覺肚子在翻騰，手心出汗，因為你有點害怕那個大下坡。這種興奮與恐懼混合的感覺也是“恐懼”的另一種形式。但請記住，即使你感到恐懼，也沒關係，總有辦法讓自己再次感到安全。