症狀就像是你身體發出的一個小信息。想像一下你的身體是一座繁忙的大城市。有時候，城市中的某些東西無法完美運作，比如交通燈壞了。當這種情況發生時，城市會發出信號，讓每個人知道需要修理。同樣地，當你的身體有些不對勁時，它會給你一個症狀來告訴你可能有問題。
把你的身體想像成一個大樂團。當每個樂器都完美演奏時，音樂聽起來很美妙。但如果有一個樂器走音了，它會讓音樂聽起來很奇怪。那個走音的聲音就像是一個症狀——這是你身體在說：“嘿，這裡有點不對勁！”
想像你的身體像一個花園。當所有植物都很健康時，一切看起來綠意盎然。但如果一株植物開始枯萎或變黃，那就是一個症狀，表明植物可能需要更多的水或陽光。你的身體也會這樣，給你症狀來表明它可能需要一些幫助才能感覺好些。