當你感到顫抖時，就像你的身體在做小舞蹈，因為冷或興奮。想像一下，你站在充滿雪花的房間裡，突然你的身體開始擺動和顫抖。這是你的身體在說：“哇，好冷啊！”就像你看到小狗洗澡後抖動它的皮毛，試圖變得溫暖和乾燥。
另一種理解顫抖的方式是當你非常興奮或緊張時，你的身體無法保持靜止。就像你在等待一個大驚喜，或者當你在電視上看到你最喜歡的超級英雄時，你的身體充滿了能量。這有點像當你喝汽水時，所有的氣泡在你鼻子裡撓癢癢，讓你發笑，渾身發麻。
有時候，顫抖就像你體內的小地震，你的肌肉稍微顫抖一下以保持溫暖或表現出你的激動。這是你的身體在不使用言語的情況下與你交流，告訴你：“我感到特別！”