想像一下，常規就像你每天晚上聽的睡前故事。它在同一時間發生，讓你感到舒適，因為你知道會發生什麼。就像你在睡前刷牙一樣，這是你反覆做的事情，讓一切感覺剛剛好。
現在，想像一下你最喜歡的早餐，比如煎餅。每個星期六早上吃煎餅就是一種常規的早餐。你期待它，因為它一遍又一遍地發生，就像一個美味的承諾。
想像一下，每次你坐車時播放你最喜歡的歌曲。那是一首常規的曲子，讓你的車程變得特別和有趣。你熟悉歌詞，因為你經常聽到它，它讓你微笑。
想想每天早晨升起的太陽。這是一天中常規的一部分。你可以指望它發生，它幫助你知道什麼時候該醒來和玩耍。常規的事情就像總是出現的朋友，讓你的一天感到愉快和熟悉。