當你“退出”時，就像決定停止玩遊戲。想像一下你正在用積木建造一座高塔，但你感到累了，或者想做別的事情。所以，你決定停止建造塔。退出意味著你選擇停止做某事，因為你需要休息或者想嘗試不同的事情。
把“退出”想像成你在長途散步，腳開始疼。你決定坐在長椅上休息。你不是永遠放棄，只是暫停一下，因為你需要感覺好一點或者想探索一條新路。退出就像按下遙控器上的暫停按鈕；如果你願意，可以選擇稍後再回來重新開始。
想像一下你正在給一幅畫上色，但你喜歡的顏色用完了。與其用不喜歡的顏色繼續，不如決定暫時停止。退出是關於在那個時刻做出讓你覺得合適的選擇，這有助於你感到快樂和放鬆。