“懲罰”就像你在玩遊戲時,有個規則說你不能做某件事,比如在足球比賽中不能用手碰球。如果違反了這個規則,你可能需要坐一會兒,或者對方球隊可能會獲得一個機會。這是一種確保個人公平玩耍並遵守規則的方法想像一下,就像你在塗色書上塗出界限時,你的老師讓你再試一次。這不是壞事,而是一個學習和下次做得更好的機會。
另一種看待懲罰的方法是,當你在晚餐前吃餅乾時,你的媽媽讓你等一下。如果你偷偷吃了一個餅乾,可能就沒有甜點吃了。這是一種幫助記住等待輪到你的方法,並遵循規則。就像在遊戲中一樣,懲罰幫助每個人都能玩得開心、安全。這就像一個溫柔提醒告訴你“哎呀,再試一次吧!”這樣每個人都能享受快樂在一起。