心靈就像你頭腦中的一個大圖書館。它保存着你知道的所有事情,比如你朋友名字,你喜歡顏色,以及如何系鞋帶。當你學到新東西時,就像往圖書館裡添加了一本新書。你的心靈幫助你在需要的時候記住事情,就像在書架上找到合適的書。
心靈還可以像一個花園。當你有積極想法時,就像種植漂亮的花朵。如果你想到悲傷憤怒的事情,就像種植雜草通過決定專注於什麼,你可以選擇種植什麼,並通過練習,你可以種出一個充滿快樂思想美麗花園。
心靈也可以像一個超級英雄。它解決問題幫助你解開謎題。當你卡住時,你的心靈可以通過想出新點子或記住你以前學過的東西拯救你。就像超級英雄需要休息一樣,你的心靈需要睡眠和休息才能保持強壯聰明