仇恨就像你心中的暴風雲。當你感到仇恨時，就像這片雲遮住了你對某人或某事的溫暖、陽光般的感覺。想像一下，當你感到非常生氣或沮喪時，你不想和某人玩，因為他們做的某件事讓你感到不舒服。仇恨讓你難以看到他們的優點，就像暴風雲遮住了太陽一樣。
把仇恨想像成你肚子裡的一個大結。當你感到仇恨時，就像這個結很緊很糾結，讓你感到不舒服。這不是一種愉快的感覺，它可能讓你感到疲倦和暴躁。就像當你的鞋帶打結時，你很難輕鬆移動，直到你解開它。
仇恨也可以像一個帶刺的灌木叢。當你觸摸帶刺的灌木叢時，它會傷害你，讓你感到悲傷。如果你的心中有仇恨，就像隨身攜帶一個帶刺的灌木叢。它會傷害你和你周圍的人，讓你很難感到快樂和自由。