把情感想像成你蠟筆盒裡的不同顏色。就像每支蠟筆都有自己的顏色，每種情感都有自己的感覺。當你非常快樂時，就像用亮黃色的蠟筆畫一個晴天。當你傷心時，可能感覺像用藍色蠟筆畫一個下雨的雲。這些顏色很特別，因為它們幫助你展示內心的感受。
想像你的心裡有一個花園，裡面有許多不同的花。每朵花代表一種情感。當你感到憤怒時，就像一朵帶刺的紅玫瑰。當你感到興奮時，就像一朵向陽的向日葵。就像花需要陽光和水一樣，你的情感也需要時間和關注來成長和變化。
你的情感也可以像天氣。有時它們像一個晴天，當你感到快樂時。其他時候，它們可能像一個暴風雨天，當你感到沮喪時。就像天氣會變化一樣，你的情感也會變化，這很正常。它們幫助講述你一天的故事，就像天氣報告告訴你天空的情況一樣。