否認就像當你在玩玩具時，有人問你是否拿了罐子裡的最後一塊餅乾，而你說‘沒有，我沒有。’即使你確實拿了餅乾，但說你沒有，這就叫否認。它的意思是說某事不是真的，即使它可能是。
把否認想像成一個大而堅固的牆。當有人向你扔一個詞的球，比如‘你這樣做了嗎？’而你說‘沒有’，這就像牆阻止了那個球穿過。‘否認’這個詞就是阻擋詞球的牆。
想像一下一个讓東西隱形的魔法斗篷。當你否認時，就像給你做過的事情披上斗篷，這樣人們就看不見了。即使它仍然在那裡，斗篷也會把它隱藏起來。否認就像使用那個斗篷讓事情消失，至少暫時是這樣。