捉住就像看到一隻蝴蝶在飛舞，你用手輕輕地捧住它。你必須又快又小心，這樣才不會傷到蝴蝶。這是關於要注意，用手去阻止某物遠離。
想像捉住就像玩泡泡時。當你看到一個泡泡飄過來，你試圖觸碰它而不讓它破掉。你必須溫柔並在正確的時機行動。捉住是關於用手去抓住正在移動的東西。
捉住也可以像和朋友玩捉迷藏。你追著他們跑，試圖觸碰他們讓他們成為‘它’。這是關於快速並伸手去接觸。捉住是關於用你的身體去連接其他東西。
想像捉住就像試圖接住別人扔給你的球。你張開雙手並在球周圍合攏。你需要集中注意力並準備好緊緊抓住它。捉住是關於用眼睛看到某物的去向並用手去阻止它。