責備就像你有一個玩具塔倒了。如果有人說這是你的錯，因為你是最後一個碰它的人，那就是責備。這是當有人指責你做錯了什麼，即使這是一個意外。
想像責備像是一個捉迷藏的遊戲。當你被抓住時，你就是“它”，每個人都知道。責備就像是成為“它”，但以一種說你做錯了的方式。這並不總是公平的，比如如果你只是站在那裡，塔自己倒了。
另一個想法是將責備想象成一朵雨雲。當發生壞事時，人們有時會尋找某人來成為雲，來承載雨或問題。被責備可能感覺像是背負著一朵沉重的雲，即使你沒有造成雨。
責備也可以像一本故事書。如果出了問題，人們可能會試圖寫一個關於它是如何發生的以及是誰造成的故事。有時，故事是真的，有時只是猜測。